13 iunie 2023 - despre burti inestetice

Cu cateva zile in urma cumparasem niste maioneza din comert. Imi place mult la gust, dar de fiecare data nu ma pot opri din mancat si imi face foarte rau. Imi da stare de depresia si totusi, din cauza chimicalelor nu ma pot opri sa nu o mananc. Cumpar foarte rar si de fiecare data imi pare rau.

Dupa sarcina am ramas cu o burta urata pe care nici nu reusesc sa o dau jos defel. Cu chimicalele din maioneza in sistem si cu o stare proasta de spirit, mi se pune pata pe burta mea si lucrez:

Burta mea este urâtă

Burta mea este grasă

Burta mea este inestetică

Îmi urăsc burta

Am fost atacată la burtă (medicina germana explica grasimea de pe burta ca fiind un conflict de atac asupra burtii - si a fost intr-adevar, cu copilul care ma lovea continuu zi si noapte inauntru si operatia de cezariana la final)

Pot să scap de grăsimea de la burtă nu

Burta mea este bolnavă

Pot să slăbesc la burtă nu

Pot să scap de grăsimea de pe burtă nu

Pot să am o burtă suplă nu

Pot să am o burtă frumoasă nu

Pot să am o burtă estetică nu

A doua zi, pe 14 imi atrage atentia o reclama pe Facebook despre combinarea corecta a alimentelor. In mod normal nu dau atentia, dar de data asta am deschis. M-am inscris sa primesc un ghid, m-am inscris pe grupul de Facebook si am aflat despre proteine si carbohidrati, despre cum se combina corect alimentele si despre o multime de greselil pe care le faceam in alimentatie. Am inceput sa pun in practica sfaturile. NU am dat burta jos, evident, azi 22 iunie cand scriu asta e tot acolo, dar ma simt mult mai bine pentru ca nu mai am atatea gaze, burta nefiind atat de umflata nu mai e atat de evidenta si mananc mai simplu si mai corect. Si in ultimele zile am avut un chef neasteptat de a lucra in gradina ore in sir - adica miscare si kg date jos. Cred ca suntem pe drumul bun si cu burta :)

11 martie 2023 - Vizionam filmul "The Croods - Familia Croods" - identific o multime de blocaje legate de acea perioada

Filmul "Familia Croods" prezinta aventurile unei familii din perioada in care oamenii traiau in caverne. Acestia sunt fortati sa paraseasca pestera care ii tinuse in viata si sa gaseasca alte solutii. Oricat de simpatic si amuzant filmul, nu am putut sa nu iau un pix si agenda Theta si sa nu scriu blocajele pe care le-am identificat fara prea mare efort. Pur si simplu erau prea evidente sa nu le vad. Si culmea! Le am absolut pe toate. O sa inregistrez diseara probabil o meditatie sa scap de ele. Trebuie sa ma gandesc bine daca sunt si care imi folosesc. Trebuie eliminate cu atentie...

Iata-le. Poate le aveti si voi. Cine stie?

Frica ne ține în viață

Supraviețuirea este dificilă

Supraviețuirea este o luptă

Supraviețuirea nu este amuzantă

Ca să supraviețuiești trebuie să respecți regulile

Ca să supraviețuiești trebuie să lupți

Ca să supraviețuiești trebuie să trăiești în întuneric

Ca să supraviețuiești trebuie să trăiești în frică

Ca să supraviețuiești trebuie să trăiești în teroare

A face lucrurile diferit este periculos

A face lucrurile diferit de familia ta este periculos

Noul este mereu rău

Noul este o problemă

Noul este periculos

A fi grasă înseamnă a fi sănătoasă

A fi grasă înseamnă a avea mâncare

A fi grasă înseamnă că supraviețuiesc

Familia despărțită este în pericol

Camuflajul înseamnă supraviețuire

A folosi măști înseamnă supraviețuire

Regulile ne ține în viață

Este datoria mea să mă ocup de cei apropiați

Este datoria mea să mă îngrijorez

Este datoria mea să-i protejezi pe ceilalți

Sunt mereu ocupată să-i protejez pe ceilalți

Sunt mereu ocupată să-i țin pe toți în viață

In peșteră suntem în siguranță

A te ascunde înseamnă să fii în siguranță

Ca să fii în siguranță trebuie să stai în grup

Ca să fii în siguranță trebuie să faci ce face grupul

A fi diferit este periculos

A face lucrurile diferit este periculos

Aici pasii unei meditatii Theta si aici meditatia completa:

8 martie 2023 - lucrez convingeri legate de par

Da, par. Podoaba capilara. Ati citit corect :) Am facut o pauza de la bani. Macar astazi.

Dimineata cand m-am pieptanat mi-am amintit cat de nemultumita sunt de parul meu. Acum 20 de ani aveam un par frumos, castaniu, bogat, greu, ondulat. Si apoi mi-a dat prin cap sa ma vopsesc. In general nu fac tot ce face lumea, dar cum toate colegele in facultate se vopseau, mi s-a parut o idee interesanta. De atunci parul meu are faze si faze, dar in general arata ars, uscat, cade foarte mult, nu e catastrofa, dar nu e cum era si de multe ori il tin prins cat mai strans sa nu il mai vad. Se incalceste si ma enerveaza, am zile in care evit sa il pieptan tocmai sa nu il mai vad cum cade.

Medicina germana explica caderea parului fie printr-un conflict de separare - pierdere a cuiva drag de care nu vrei sa te desparti (de ex. cand iti moare cineva care obisnuia sa te mangaie pe par), fie ca un conflict de separare de parul insusi care nu iti place. Si la mine asa e...nu imi place, nu il iubesc pentru ca nu mai arata asa cum arata. Dar, e vine mea, imi asum si fac ceva...

E a treia oara cand lucrez convingeri legate de par, azi chiar mi s-a pus pata pe el. De fiecare data cand rog Creatorul sa-mi arate rezultatul imi imaginez parul ca de aur, cum straluceste foarte puternic, ca un foc mocnit cumva. Nu am par blond, dar asa il vad, ca si cum ar fi de aur foarte pretios.

Nu cred insa in vindecari instantanee...inca...deci trebuie sa reiau lucrul cu convingerile limitative.

Evolutia de la celelalte dati cand am lucrat este ca il las mai des desprins si il prind cu clame mai frumoase, ii acord mai multa atentie, il spal mai des. Deci ceva, ceva tot s-a rezolvat.

Astazi am lucrat a treia oara:

Am par subtire, uscat si rar

Am par sanator NU

Parul meu imi cade continuu

Am par frumos, bogat, stralucitor NU

Asteptam rezultatele...de cazut tot cade, dar parca e mai lucios si stralucitor, nu mai arata atat de urat si ars.