28 - 30 iunie 2024 - Jocul vietii Isabela Georgescu - review curs

 Un curs super intensiv, cu aproximativ 40 de colege si foarte multe sesiuni de lucru in perechi. M-a impresionat felul in care am fost grupate cate doua in fiecare sesiune de lucru - de absolut fiecare data aveam ceva in comun cu cealalta persoana, desi selectia a fost facuta aleatoriu de catre Zoom - de exemplu o data am lucrat cu o colega care era sufocata in copilarie de mama ei iar tatal fusese absent iar la mine era total invers - mama absenta si tatal sufocant si autoritar. Alta data am avut de lucru fix acelasi program selectat din cateva zeci (dintr-o lista foooarte lunga si eu, si colega mea alesesem fix acelasi program limitativ pe care sa lucram si ne-am echilibrat reciproc).

Am primit o lista de 10 pagini de programe limitative impartite in 7 categorii - scopul era sa lucram pe fiecare categorie si sa atragem inapoi la noi energia irosita in toate acele programe si situatii de viata care nu ne mai erau benefice:

1. Obligatii fata de parinti si neam

2. Traume nerezolvate din trecut

3. Neacceptarea de catre societate

4. Presiunea colegilor si a competitiei

5. Drumul catre abundenta

6. Cum sa ajungem la succes

7. Viziune si manifestare

Am lucrat extrem de eficient si organizat in fiecare etapa - fata de cursul la care am participat anul trecut si care a fost un dezastru, acesta nici nu se poate compara (in sensul de multe bile albe in favoarea acestuia, si ca mod de organizare, si ca prestatie a trainer-ului). Am scris aici daca va intereseaza sa cititi cum a fost anul trecut cu un alt trainer Theta. 

Ce mai pot adauga:

- am avut multe constientizari legate de mine, de traumele mele, de puterea mea

- dupa ce am lucrat cu o parte din programe, s-au rezolvat automat multe din cele identificate la inceput ca limitative

- am avut ocazia sa imi rafinez stilul personal de lucru ca terapeut, lucrand pe ceilalti participanti

Pe ansamblu, un curs pe care il recomand cu caldura. Nu am inca schimbari majore in viata mea in urma lui, nu direct. Mi s-au deschis insa noi cai de lucru si rezolvare a traumelor si programelor limitative, cai pe care le voi explora in continuare. Am descoperit-o intamplator pe Monica Ion imediat dupa curs si am inceput sa lucrez dupa materialele ei, in special Friday Spark-ul de pe YouTube.

1 mai 2024 - ma inscriu la doua cursuri noi Theta cu Isabela Georgescu

22 - 23 iunie 2024 - Manifestare si abundenta

28 - 30 iunie 2024 - reiau cursul Jocul vietii, curs pe care am incercat sa il mai urmez anul trecut cu Delia Turcan, dar nu eram pregatita si s-a soldat cu un esec. Am scris despre el aici.

De aceasta data le-am platit fara efort, ceea ce inseamna ca tot lucrul din 2023 nu a fost in zadar.

Revin cu impresii...

29 mai 2023 - Jocul Vietii cu Delia Turcan, un curs care m-a bulversat foarte mult

 

A fost un curs la care cred ca am fost inscrisa doar eu si de care Delia mi-a spus ca a uitat. A decis sa il tina totusi si am ramas in urma lui cu sentimente foarte amestecate, mi-am tulburat multe tairi interioare negative ingropate si drept urmare nu am mai fost in stare sa lucrez cu Theta vreo saptamana dupa si nici sa scriu aici vreo 3 saptamani dupa. Am reactionat urat, am renuntat la ultima zi de curs fara sa ii dau Deliei prea multe explicatii tocmai pentru ca am avut nevoie de o pauza lunga de a-mi pune in ordine tot gunoiul pe care am simtit ca il aveam acolo adunat ca pe fundul unui vas cu apa, gunoi care statea linistit de ani si care s-a rascolit in cele 3 zile de curs. Si primele 3 zile au fost atat de pline de trairi negative incat nu am mai avut puterea sa o suport si pe a patra - si nu sunt o persoana care renunta usor si de regula suport multe...

Cand Delia mi-a spus ca suntem putine persoane la curs i-am trimis un mesaj in care am rugat-o sa lucram pe problemele fiecaruia cat mai tintit posibil si sa nu mai pierdem vremea in discutii inutile in breakout rooms cum facusem in cursurile anterioare, discutii in care de regula nimeream cu persoane care nu erau pregatite si cu care simteam ca imi pierd timpul. Delia mi-a respectat dorinta, dar mi-am luat-o peste nas big time pentru ca am lucrat cu o persoana mult mai avansata decat mine care probabil ca se simtea fix la fel si care a avut rabdare cu mine - o lectie din care am iesit umilita, mica, proasta, neinsemnata...sau cel putin asa m-am simtit. Multe sentimente dureroase traite in copilarie cand nu eram niciodata destul de buna la scoala indiferent cati de 10 pe linie aveam, tot era cineva mai bun decat mine inaintea mea care sa ma umileasca si pentru care sa iau bataie acasa. Simteam stomacul ghem de stress ca nu ma descurc si ca ceilalti au asteptari de la mine. Cam asa m-am simtit si la curs, in fiecare zi tot mai rau.

In prima parte a fiecarei zile lucram cu Delia si cu o cursanta mai veche de-ai ei care relua cursul, de fapt care cred ca fusese rugata sa participe pentru a lucra cu mine. Am luat cele 7 capitole ale cursului pe rand, ne-am testat programele aferente si am inceput sa lucram cate 2 pe zi. Procesul consta in a alege un program limitativ si in perechi fiecare efectua un proces de sapare profunda pe programul celeilalte. Eu eram varza de fiecare data. Cealalta cursanta era ca o mitraliera pe mine, lucra tintit, precis, stia exact ce sa intrebe si ce sa faca. Cand imi venea randul mie, imi venea sa intru in pamant, mi se golea mintea instantaneu de idei, puneam intrebari aiurea numai sa umplu timpul cu ceva, ma simteam mica, proasta, neinsemnata, incapabila. Daca inchideam ochii simteam cureaua tatalui meu asupra mea din nou pentru incompetenta mea. Pentru ce te tin la usa? Asta e treaba ta! Sa inveti! Sa stii! Sa fii premianta! Pe Delia o vedeam ca pe o profesoara care ma evalueaza intrerupandu-ma de fiecare data cand ziceam o prostie iar pe cealalta cursanta ca pe colegii mereu mai buni decat mine. Oricate coronite aduceam acasa, mereu era cineva mai bun...

Totodata faptul ca in timpul discutiei cursanta cealalta facea mancare, spala vase sau era la volan in timp ce lucra cu mine, ma facea sa ma simt ca nu merit atentie, era evident mai buna decat mine si nu meritam sa stea ca si mine la masa, cu toata atentia tintita pe ecran. Isi permitea sa isi faca treburile, ca doar era mult mai buna. Mental stiu ca e o prostie, dar asa ma simteam - nerespectata. Simteam ca nu sunt destul de buna incat sa merit timpul si atentia cuiva.

Vedeti deja cate programe limitative ies? V-am zis ca am rascolit gunoiul din mine foarte adanc.

Cursanta cu care lucram pleca dupa 1-2 ore si venea un alt cursant cu care petreceam restul cursului lucrand impreuna in acelasi mod. Eram cred cam la acelasi nivel si eram lasati sa lucram fara a fi intrerupti prea mult, doar cand ceream noi ajutor.

Capitolul 1 a fost despre eliberarea obligatiilor fata de parinti

Capitolul 2 eliberarea trecutului

Capitolul 3 eliberarea obligatiilor fata de societate

Capitolul 4 si 5 se refereau la eliberarea presiunii fata de grup si capacitatea de a primi abundenta infinita. Din lista de programe limitative de testat nu am gasit mai nimic si mi s-a spus ca este normal sa nu apara la nivel constient pentru ca le-am mai lucrat...totusi...ele sunt inca acolo. Mi s-a parut ciudat, dar am acceptat ideea pentru ca lucram cu persoane cu mult mai multa experienta decat mine. La rugamintea Deliei am inceput sa citesc toate programele urmand ca cealalta cursanta mai avansata sa imi spune pe care vede ea ca le am. Au iesit mai mult de jumatate, vreo 30 macar. M-am simtit iar mica si neinsemnata pentru ca desi mie la testare nu imi iesisera, mi s-au impus ca fiind adevarate de cineva din exterior. Poate le am, nu stiu, dar cum de mie nu mi-a iesit chiar nimic? M-am simtit iarasi umilita si am inceput sa lucrez fara vreun chef niste programe de care nu eram convinsa ca le am.

Apogeul a fost in Ziua 3 cand mi s-a spus ca am programul "Dumnezeu m-a parasit", cand celalalt cursant a inceput sa il lucreze pentru ca aparent il avea si el, cand mi s-a atras atentia cumva ca nu accept programele lucrate de el, desi si eu am acelasi program si ar trebui sa fiu mai deschisa. Pur si simplu nu rezonam cu ce se lucra...si mi s-a spus ca in Ziua 4 Delia va lucra cu mine acest program.

Mi s-a parut un subiect sensibil, sa se scormoneasca in subconstientul meu dupa niste programe pe care nu stiu sigur daca le am, sa accept niste schimbari poate din rusine sau sub presiune...si am renuntat...

Si acum cand scriu aceste randuri simt o usoara durere de cap, semn conform medicinii germane ca m-am simtit atacata. Poate am programele, nu stiu, dar nu sunt pregatita sa le scot. Poate...

Pe total cursul m-a ajutat sa imi imbunatatesc relatia cu banii - am inceput sa castig un pic mai bine dupa ce am lucrat programul "Abundenta mea este la ... (numele ultimei firma unde am lucrat si unde se pare ca mai-am lasat banii si abundenta)"

Mi-am lucrat programele identificate (Sunt proasta, neinsemnata, etc.), resentimentele fata de Delia si fata de situatie, stiu ca intentia ei a fost una buna, poate ca trebuia totusi sa reprogrameze cursul si sa lucrez intr-un mediu normal de curs, cu alti cursanti la fel ca mine...nu stiu...

In general, atunci cand reactionezi exagerat la o situatie, niste traume pe care le ai declanseaza reactia exagerata. Am lucrat in mare cu ele, dar vazand acum cand scriu ca inca ma deranjeaza ce s-a intamplat, cred ca trebuie sa intru mai adanc in traumele din copilarie in care ma simteam mica, proasta si neinsemnata...o sa o fac cat de curand pentru ca trebuie sa scap de aceste sentimente negative care imi fac foarte rau...ma opresc aici deocamdata...

Ah...am reluat singura cele 7 capitole si le-am lucra dupa manual, dar abia la 2 saptamani dupa curs m-am simtit in stare...