În cartea „Profețiile de la Celestine” de James Redfield, una dintre temele centrale este energia umană și modul în care oamenii interacționează energetic unii cu alții. Redfield susține că multe conflicte și tensiuni interpersonale apar din cauza luptei inconștiente pentru energie – iar în acest context el descrie patru tipuri principale de "hoți de energie", sau drame de control (cum le numește în carte).
Aceste tipuri de comportamente sunt
strategii învățate (inconștiente) pentru a atrage energia altora atunci când
persoana nu și-o generează singură, conectându-se la sursa universală de
energie (natura, spiritualitatea, conștiința superioară).
Cele
patru tipuri de hoți de energie (drame de control)
- Agresivul
- Descriere:
Este direct, impunător, uneori intimidant. Caută să controleze oamenii
prin forță, amenințare, ton ridicat sau autoritate.
- Comportamente comune: Critică, judecă, dă ordine, folosește frica pentru a
domina.
- Cum îți fură energia: Prin impunere și prin faptul că ceilalți se supun
sau se apără, oferindu-i astfel atenție și energie.
- Cum să te protejezi:
- Stabilește limite clare.
- Nu intra în luptă de putere –
rămâi calm(ă).
- Fii centrat(ă) pe tine și nu
reacționa impulsiv.
- Interogatorul
- Descriere:
Caută greșelile celorlalți pentru a le evidenția slăbiciunile și a se
simți superior.
- Comportamente comune: Pune întrebări intruzive, caută să critice subtil,
analizează excesiv.
- Cum îți fură energia: Te face să te simți nesigur(ă), greșit(ă), pus(ă) la
colț, iar energia ta se duce în autoapărare sau în justificări.
- Cum să te protejezi:
- Nu te justifica inutil.
- Nu accepta critica pasivă ca
adevăr absolut.
- Încearcă să nu intri în jocul
lui – răspunde, nu reacționa.
- Indiferentul (sau Distantul)
- Descriere:
Se retrage emoțional, se izolează, evită contactul. Creează mister sau
inaccesibilitate pentru a atrage atenția.
- Comportamente comune: Evită privirea, pare absent(ă), nu oferă răspunsuri
directe.
- Cum îți fură energia: Te face să încerci să-i câștigi atenția, să te
întrebi ce a greșit, să-l/o "descifrezi".
- Cum să te protejezi:
- Nu te lăsa prins(ă) în jocul
de “ghicire”.
- Păstrează-ți echilibrul și nu
te simți responsabil(ă) pentru starea lui/ei.
- Fii sincer(ă) în comunicare
și observă dacă merită implicarea.
- Victima
- Descriere:
Își asumă rolul de neputincios, se plânge constant și sugerează că alții
sunt de vină pentru problemele sale.
- Comportamente comune: Se victimizează, se plânge, folosește vinovăția ca
metodă de control.
- Cum îți fură energia: Te face să te simți responsabil(ă) pentru suferința
sa, atrăgând empatia și atenția ta constantă.
- Cum să te protejezi:
- Nu cădea în capcana vinovăției.
- Încurajează-l/o spre
responsabilitate, fără a-l/o salva constant.
- Fii empatic(ă), dar ferm(ă)
în limitele tale.
Cum
se manifestă aceste drame
- Sunt de obicei inconștiente – oamenii nu
realizează că le folosesc.
- Se dezvoltă în copilărie ca răspuns la dinamica
familială (ex: un copil cu un părinte agresiv poate deveni distant pentru
a evita conflictul, poate deveni agresiv pentru a se apara sau poate deveni victima pentru a atrage mila si a nu mai fi abuzat).
- Sunt menite să atragă atenția și energia celor din jur
pentru a umple un gol interior sau lipsa de conexiune spirituală.
Cum
ne putem proteja în general de aceste tipuri de energie negativă
- Reconectează-te cu energia universală – prin natură, meditație, rugăciune, artă, prezență
conștientă.
- Dezvoltă-ți conștiența – observă când cineva încearcă să te controleze sau să
te destabilizeze energetic.
- Setează limite clare
– energetice și emoționale.
- Fii autentic(ă)
– nu intra în jocuri de putere, ci comunică sincer și asumat.
- Înțelege-ți propriul stil – și tu poți folosi uneori o astfel de dramă.
Conștientizarea este primul pas spre vindecare.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Rețineți: Numai membrii acestui blog pot posta comentarii.